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Heilpflanze des Monats - im Dezember

Der Ingwer

1

-altbekannte Heilpflanze

-gesund und vielseitig

-lateinischer Name: Zingiber officinale

-Inhaltsstoffe: Zingiberen, Curcumen, beta-Eudesmol und Scharfstoffe

- Was kann er? Stärkt das Immunsystem, wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd

-für was wird er genutzt: bei Verdauungsbeschwerden, Reiseübelkeit, Übelkeit in der Schwangerschaft und bei Chemotherapie

- in Tabletten, Kapseln, Tropfen, Tee oder Bonbons

-frisch aufgeschnitten am intensivsten

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https://www.google.com/search?q=ingwer+tee&tbm=isch&ved=2ahUKEwiV0Z-Myf_sAhUXgM4BHQa_CKsQ2-cCegQIABAA&oq=ingwer+tee&gs_lcp=CgNpbWcQAzICCAAyAggAMgIIADICCAAyAggAMgIIADICCAAyAggAMgIIADICCAA6BggAEAoQGFCvjQNY3pkDYOuaA2gCcAB4AIABTYgBrwKSAQE0mAEAoAEBqgELZ3dzLXdpei1pbWfAAQE&sclient=img&ei=roKuX5XCEZeAur4Phv6i2Ao&bih=920&biw=1920&client=firefox-b-d#imgrc=iqLrVNbflpUgvM

 

https://www.google.com/search?q=ingwer+aufgeschnitten&tbm=isch&ved=2ahUKEwjw2KKFuP_sAhUPfBoKHcFfBMoQ2-cCegQIABAA&oq=ingwer+aufges&gs_lcp=CgNpbWcQARgAMgIIADIGCAAQChAYMgQIABAYMgQIABAYOgQIABBDUKrsDljJ_Q5gqI0PaAFwAHgAgAFXiAHjBJIBATiYAQCgAQGqAQtnd3Mtd2l6LWltZ8ABAQ&sclient=img&ei=zHCuX_DCD4_4acG_kdAM&bih=920&biw=1920&client=firefox-b-d#imgrc=l9sh1RcvUtXy9M

https://www.apotheken-umschau.de/heilpflanzen/ingwer


Heilpflanze des Monats - im November

Die Hagebutte

1

-altbekannte Heilpflanze

-lateinischer Name: Rosa cania (Rosengewächse)

-wächst in Europa und Asien in Hecken, Gebüschen und Böschungen

- Was kann sie? Stärkt das Immunsystem & wirkt leicht harntreibend

-für was wird sie genutzt? Erkältung, Frühjahresmüdigkeit und bei erhöhten Vitamin C Bedarf, Zahnfleischbeschwerden, Verbesserung bei schmerzhaften Gelenkarthrosen

- genutzte Pflanzenteile: Schale und Mark

- am bekanntesten ist der Tee und Hagebuttenpulver

2

Quelle:

https://heilkraeuter.de/lexikon/hagebutt.htm

https://www.google.com/search?q=hagebutte&client=firefox-b-d&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwj2_euilPXsAhXPVsAKHUwmCdUQ_AUoAXoECA8QAw&biw=1920&bih=920#imgrc=Im_XV0s9eDPHNM

https://www.medmix.at/hagebutte-gelenkbeschwerden/

https://www.kostbarenatur.net/anwendung-und-inhaltsstoffe/hunds-rose/

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